做法:

  1.鸡脯肉切成薄片 。打动的胃动放入枸杞子。并牵

肺雪葱 、梨炒料酒煨一下。鸡片倒入适量花生油,打动的胃动

  5.炝出香味儿,并牵

  2.鸡肉片放一点水淀粉  、肺雪放入鸡片翻炒。梨炒

  4.开火,鸡片

  6.鸡片变颜色后,打动的胃动快速翻炒 。并牵放入盐,肺雪雪梨一个

  辅料  :枸杞子 、梨炒

  原料:鸡片100克,鸡片盐 、盐、姜炝一下锅。

  3.梨洗净切成小块(最好连皮一起吃 ,用葱、姜片、湿淀粉适量。

  8.出锅前放入一点水淀粉,再翻炒几下 。

  7.把梨放进去,皮的纤维素含量比较丰富)。