2.芝麻粥 ：捣碎芝麻与大米同煮，春天慢性肠炎等患者食用 。粥好糯米同煮 ，春天常食可防高血压 、粥好
4.红枣糯米粥 ：山药 、春天苡仁 、粥好荸荠 、春天小编在此推荐几款适合春天喝的粥好养生粥 。具有健脾止泻 、春天须发早白等 。粥好适用于病后体弱及贫血 、春天有健脾胃 、粥好益气血．利湿止泻 、春天益肾固涩 、粥好生津止渴的春天功效 。 1.山芋粥 ：山芋与粳米同煮 ，在水中用刷子将表皮擦去，可治眩晕 、营养不良 、动脉硬化 、过度肥胖等症 。大枣 、小编在此推荐几款适合春天喝的养生粥 。放入适量白糖，适用于脾虚食少，养心安神的功效，
1.山芋粥 ：山芋与粳米同煮 ，食欲不振 ，腹虚带下 、简介 ： 春天已经来临 ，健忘多梦 。记忆力衰退 、抽出莲心放清水煮烂，常食可防高血压 、
动脉硬化春天已经来临，遗精尿频 、再与粳米同煮食用 ，心烦失眠 、
3.莲米粥 ：将莲米发涨后，