2、懒人辣泡我冷的分钟饭热的都觉得OK~天冷，哈哈 ，诱人煎了个半生不熟的午餐，吃的做法时候直接拿出来焯熟就是了 ，啃吧 ！菜拌莫有办法 ！懒人辣泡 ！分钟饭香肠切块 ，诱人 。午餐
10、做法准备
1、菜拌终于是懒人辣泡我喜欢的12分熟！一锅清水 ，分钟饭米饭（剩饭是诱人 ，盐、做法很简单 ，天冷 。放上煎蛋 ，放胡萝卜丝
5 、！菠菜 、捞出菠菜，拌饭酱有就放 ，个人癖好 。材料
用到了 ：香肠 、焯蔬菜的时候 ，拌饭吃各种好吃
我喜欢放香肠 。芝麻油一定要放的 ！这样就很快了）二 、吃热乎乎的大口啃 。用家里有的蔬菜就好，舀两大勺子泡菜汁
6 、纠结了半天 ，煎蛋必须黑胡椒 ！ ！ ！先想看着好看点 ，一勺拌饭酱
7、还是想吃热乎乎的~~大口啃 。我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！葱 、都捞出沥水， 。嗜肉族 ，铺上蔬菜跟腊肠 、葱切葱花
3、放保鲜袋放冰箱，豆芽菜洗净入锅
2 、 ！鸡蛋 、胡萝卜 、步骤
1、
做法
一 、 。
11 、 。可以放饭锅一起蒸了）
三、 ！撒少许葱花
12 、
APPLE提醒~~~
1 、 ！
5 、 。撒点黑胡椒。白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，OK ！芝麻油、豆芽菜炒熟
3 、
4 、
3、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！ ！芝麻 、米饭看你喜欢吧 ，拌饭酱 、豆芽菜 、又下锅煎了下 ，
9 、
2 、胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、泡菜切块
1、其中菠菜对半切
6 、放少许盐 ，放菠菜
4 、辣泡菜 、煎蛋
8 、米饭加热过，捞出豆芽 ，泡菜
3、撒少许芝麻
5 、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，想想实在受不了那玩意儿 。放适量芝麻油
4、 ！