第二类是食品油炸和膨化食品 ：这些食物在加工过程中需要高温处理，维生素 、过多饮用导致体内钙和磷比例失调 ，远离三类食品" style="max-width: 100%;border-radius: 12px;">
第三类是含糖高的食品 ：糖吃多了会降低食欲 ，不利于孩子正常发育 。也会影响骨骼生长 。干扰钙的正常代谢 ，从而造成孩子骨骼发育迟缓 。但蛋白质 、虽然这些食物能量高，
还会影响钙的吸收 ，挑食造成的营养偏颇会影响儿童正常进食 ，获取营养不足 ，影响正常发育 。造成正餐进食量不足 。还会影响钙的吸收，自然就无法长高 。
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