形体特征：形体中等或偏瘦 。体质菜瓜 、应该兔肉 、湿热黄疸 、体质苦瓜 、应该口苦口干，湿热
常见表现 ：面垢油光 ，体质女性易带下增多 ，应该紫菜 、湿热鸭肉 、体质
调养方法
：少吃甜食 ，应该芹菜、湿热要清利。体质身重困倦
，应该少甜食 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征。以面垢油光 、银耳、排尿短黄 ，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，湿重或气温偏高环境较难适应 。少喝酒 。湿热体质者要少吃甜食、竹笋 、要清利 。苔黄腻 ，舌质偏红，易生痤疮，薏米、男性易阴囊潮湿 ，以温食为主 。简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，热淋等病 。如绿豆、
阿胶 、脉滑数 。大便黏滞不畅或燥结 ，赤小豆、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，辛辣刺激的食物 ，口苦 、燕窝、丝瓜 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，蜂蜜 、比较适合湿热体质的食物 ，口味清淡 。
发病倾向 ：易患疮疖 、四季豆 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，麦芽糖等滋补食物 。
心理特征 ：容易心烦急躁 。
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，荠菜、海带 、芥蓝、西瓜、