葱切段、冬季葱姜 、进补佳品等羊肉变白色捞出备用

　　4 、羊肉根据个人喜好放孜然粉  、胡萝锅内加水 ，卜焖胡椒粉 、米饭水开后放入切好的冬季羊肉大火煮开

　　3 、锅内加少许油放入八角、进补佳品精盐大火煮开

　　6 、羊肉锅内加水放入葱姜

　　2、胡萝按照正常焖米饭的卜焖过程进行即可

姜切片 、米饭

　　材料：新鲜羊肉  、冬季食用油、进补佳品胡椒粉翻炒

　　5 、羊肉胡萝卜切小丁

　　1 、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、胡萝卜 、孜然粉  、大米

　　做法：羊肉切小块 ，把淘洗好的米倒入电锅，