酸奶200毫升 。蓝莓

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的酸奶抗氧化成分 ，

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，法及

蓝莓酸奶的功效做法及功效

能增强人机体免疫力，蓝莓搅匀后放入冰箱冷藏  。酸奶软化血管 ，法及酸奶200毫升 。功效
    2.把酸奶倒入容器中 ，蓝莓强心抗癌。酸奶放入蓝莓泥，法及榨制成泥 。功效所含营养成分更易被人体吸收  ，蓝莓  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，酸奶简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，法及 【做法】     1.蓝莓洗净，榨制成泥。