3·加入少许盐 ，咸蛋

黄焗鸡精少许，南瓜

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用  ，咸蛋炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒 。黄焗

　　调料：油适量  ，南瓜

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火。咸蛋盐适量，黄焗

　　4·放入南瓜翻炒均匀，南瓜南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用。咸蛋继续翻炒至蛋黄出现小气泡 。黄焗南瓜400克 。南瓜

　　做法 ：

　　1·准备好食材  ，咸蛋葱花适量。黄焗香油适量，南瓜淋入少许香油。

　　材料：熟咸蛋黄4个，