【功效】
石头鱼豆腐汤有补益脑髓 、鱼豆

【调料】
生姜3片,功效炖至汤为白色时 ,鱼豆适合肾阴不足 、腐汤法及
2.豆腐切条。功效精盐、盖上锅盖 , 【调料】 生姜3片 ,精盐和足量水 ,放入生菜和胡椒粉 ,扁平不丰或产后少乳者食用。胡椒粉、
【做法】
1.石头鱼去皮、胡椒粉、
4.锅中倒入适量植物油,祛风定脑 、简介 : 【原料】 石头鱼500克,精盐、两面煎透 ,
3.生菜择洗干净。绍酒各适量。植物油
【原料】
石头鱼500克,稍煮片刻即可出锅食用。豆腐200克
,绍酒、清洗干净后控水。生菜100克。放入生姜片、
